Сыроедение

Торт «Банановый»



Для приготовления потребуется:
  • 250 г. Орехи
  • Стружка кокосовая
  • 5 столовая ложка Мед
  • 4 шт. Банан
  • Корица
  • Чернослив
  • Курага
Способ приготовления:

Орехи перекрутить на мясорубке или перемолоть в комбайне (можно делать смесь из любых орехов. Сегодня я взяла грецкие орехи. Лучше брать 400-500 г, чтобы получились плотные коржи).

 

Смешать орехи, кокосовую стружку и мед.

Бананы измельчить в блендере, добавив корицу.

Выложить слой орехов, полить банановым кремом. 
Сверху выложить курагу и чернослив.

Затем сделать второй корж из орехов.

Снова полить банановым кремом и выложить курагу и чернослив. 
Поставить на полчаса в морозилку или на 2-3 часа в холодильник для загустения.

Блюдо рассчитано на 4 порции.
Общее время приготовления составляет приблизительно 1 час


Количество показов: 1178

Возврат к списку

(Нет голосов)

To correctly display this element you must install FlashPlayer to include the browser Java Script.



Важные новости

Актуальные новости