Сыроедение

Сыроедческий салат с баклажанами и грецким орехом



Для приготовления потребуется:
     
  • 200 г. Баклажаны
  • 150 г. Морковь
  • 3 Зубчика чеснока
  • 3 Помидора
  • 100 г. Сельдерей
  • 150 г. Пророщенная чечевица
  • 100 г. Грецкий орех





    Способ приготовления:

    Приветствую вас любители вкусно и здорово покушать. Сегодня мы будем делать сыроедческую версию весеннего овощного салата. Итак, если вы хотите вкусно поесть, то следуйте этому простому и понятному рецепту.

    Нарежьте средними кусочками баклажаны, нарежьте кубика морковку. Чеснок мелко порежьте или потрите на терке. Измельчаем помидоры и сельдерей, добавляем чечевицу и орехи. По вкусу можете заправить оливковым маслом, хотя и без этого салат получается очень сытный. Этот сыроедный салат не только придаст вам силы и энергии, но и снабдит ваш организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами.

Блюдо рассчитано на 2 порции. Общее время приготовления составляет приблизительно 15.
Просмотров: 67 автор: Alex 13 Май, 2011 Комментарии (0)

Количество показов: 1188

Возврат к списку

(Нет голосов)

To correctly display this element you must install FlashPlayer to include the browser Java Script.



Важные новости

Актуальные новости